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冬補(bǔ),吃什么?

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樓主
發(fā)表于 2017-1-8 21:12 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式


①第一菜:白蘿卜;
②第一肉:羊肉;
③第一補(bǔ):枸杞;
④第一湯:冬筍竹蓀湯;
⑤第一水果:山楂;
⑥第一雜糧:紅薯;
⑦第一飲品:紅糖水;
⑧第一堅果:栗子。
俗話說“三九補(bǔ)一冬,來年無病痛”。今天是“三九”第一天,
吃什么才滋補(bǔ)又暖身?戳圖↓↓轉(zhuǎn)給你關(guān)心的TA!













沙發(fā)
發(fā)表于 2017-1-9 07:34 來自手機(jī) | 只看該作者

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