繁華的都市車水馬輪,燈紅酒綠
但是在這美麗的外表之下,
我們卻常常感覺力不從心。
忙碌中消磨了我的初心
是我們的夢想太奢侈還是方法不對?
何不在一個(gè)清新的早晨,
攜手同伴,一起來一次瑜伽之旅!
在一片綠色濕地之上,
只有清新的空氣,只有婉轉(zhuǎn)的鳥鳴,
放空自己的心靈,尋找內(nèi)心深處的自己。
梵慧瑜伽攜手春秋國旅本次活動(dòng)目的地——大洪山長壽谷
長壽谷位于國家級大洪山名景風(fēng)勝區(qū)
生態(tài)環(huán)境良好,密林叢生,靈泉叮咚,
園區(qū)內(nèi)擁有大洪山地區(qū)最大的古松柏林群落,
空氣清新,環(huán)境優(yōu)美。
在此練習(xí)瑜伽,身心得舒展,排除負(fù)能量!
【梵慧瑜伽】為您邀請到在北京修習(xí)瑜伽三十多年的馬昌明老師。馬昌明老師是一位富有天賦的瑜伽覺者,經(jīng)過多年的研習(xí)和探索,總結(jié)出了一套道術(shù)兼?zhèn)涞蔫べば蘖?xí)程序,既能滿足現(xiàn)代人對知識的渴求,使之能“知其所以然”,也易于操作,方便快節(jié)奏生活下的人們輕松修煉瑜伽,從而獲得身心內(nèi)外的平衡圓滿。在這二天的瑜伽之旅中,馬昌明老師將為大家揭開昆達(dá)里尼的神秘面紗,帶領(lǐng)大家走進(jìn)瑜伽的內(nèi)在境界。
我們希望能和這樣的您一起展開這段深度冥想之旅,喚醒靈蛇,疏通脈輪,可以令您——
1.通過自然住氣法獲得深入、自然、流暢的呼吸韻律
2.打開丹田,喚醒位于脊柱底部的昆達(dá)里尼力量
3.增強(qiáng)肌肉骨骼的質(zhì)地和靈活性
4.強(qiáng)化神經(jīng)系統(tǒng)
5.平衡內(nèi)分泌系統(tǒng)的腺體分泌
6.增強(qiáng)人體的光環(huán)和能量場,增強(qiáng)對壓力和疾病的抵抗力
7.打開心輪,提升愛的能力,開放意識的覺知深度
8.體驗(yàn)到深層的放松,獲得自然的療愈
9.完善智慧,獲得力量和喜悅
琪琪老師:梵慧——瑜伽教學(xué)總監(jiān)
畢業(yè)于梵慧瑜伽教練班,并以優(yōu)異成績留館任教!執(zhí)教期間,先后多次外出與國內(nèi)外瑜伽導(dǎo)師潛心修習(xí)!其教學(xué)耐心而細(xì)致入微!早已將瑜伽融入她的生活當(dāng)中!
孟老師:梵慧——優(yōu)秀瑜伽老師
畢業(yè)于梵慧瑜伽教練班,以優(yōu)異的成績留館任教!多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),多次外出學(xué)習(xí)的積累,讓她更懂得瑜伽的魅力,并致力于瑜伽的傳播事業(yè)!
湖景下
鮮氧中
給您一次
撫慰身心的別樣體驗(yàn)!
愿用湖水涵養(yǎng)生命的寬度
愿用綠植涵養(yǎng)生命的純度
愿用自然涵養(yǎng)生命的凈度
景區(qū)人文特色:松柏吸氧區(qū)、靈泉湖、
泉水之源、梅花鹿觀賞基地、采摘基地等