【必看】随州网APP新手指南！	商家信息发布指南	2019，随州网最新招聘信息
随州生活百事通	随州网标签出炉，快来看看你是什么标签？	《版主手册》申请版主的快来哟

查看: 2394|回复: 0

长假患了“假日综合征”？8招教你满血复活！

电梯直达

楼主

发表于 2015-10-7 10:49 | 只看该作者 |只看大图回帖奖励

转眼就是长假最后一天。你是否精神萎靡、神经性厌食、
退潮忧郁、恐惧上班…当心，你准是得了“假日综合征”！长
假最后一天，试着：①吃些粗粮，清理肠胃；②补充睡眠；
③做些舒缓运动；④放松阅读；⑤提前写写To do list…
戳图↓8招找回好状态！