<溫尼普兒童攝影>嬰兒游泳好處多 你家寶寶開(kāi)始沒(méi)？

普洱

很多發(fā)達(dá)國(guó)家已經(jīng)廣泛接受嬰兒游泳了，發(fā)現(xiàn)嬰兒游泳好處多多。不過(guò)，在國(guó)內(nèi)，這個(gè)運(yùn)動(dòng)還比較少，并且很多人對(duì)嬰兒游泳這個(gè)概念都不了解。嬰兒時(shí)期發(fā)育迅速，如果可以在此階段開(kāi)展游泳活動(dòng)，對(duì)孩子的身心發(fā)育有積極作用。

游泳可以加強(qiáng)心肺功能。嬰兒在水中活動(dòng)時(shí)，水的浮力、波動(dòng)以及壓力會(huì)在無(wú)形中對(duì)嬰兒肌膚進(jìn)行拍擊，變相對(duì)外周血管進(jìn)行按摩，會(huì)讓嬰兒的心臟得到鍛煉；游泳時(shí)，水的壓力可以鍛煉嬰兒的肺活量，據(jù)統(tǒng)計(jì)，幼兒游泳后，肺活量可提高百分之七十四。

游泳不僅可以鍛煉嬰幼兒的心肺功能，還可以促進(jìn)嬰兒骨骼發(fā)育，使孩子充分接觸陽(yáng)光、水，促進(jìn)鈣吸收，嬰兒也會(huì)長(zhǎng)得高。

嬰兒也會(huì)有負(fù)面情緒，游泳可以讓嬰兒感到身心舒暢，有利于消除恐懼、孤單等等不良情緒，讓孩子更好睡眠。并且研究發(fā)現(xiàn)，習(xí)慣游泳的孩子身體對(duì)于溫度變化調(diào)節(jié)能力好，經(jīng)常鍛煉使得免疫球蛋白的指標(biāo)較高，進(jìn)而增強(qiáng)嬰兒的體質(zhì)，減少生病發(fā)生

游泳既可以鍛煉孩子的體力，更重要的是可以鍛煉嬰兒的大腦。游泳的動(dòng)作對(duì)于嬰兒來(lái)說(shuō)比較復(fù)雜，但是沒(méi)有運(yùn)動(dòng)傷害，可以鍛煉孩子的四肢，更重要的是可以鍛煉孩子大腦對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)能力、應(yīng)激能力，從而發(fā)展嬰兒的智力。

除去上面說(shuō)的，游泳時(shí)，身體舒展，會(huì)讓孩子的身形更加優(yōu)美。而且游泳不像一般的運(yùn)動(dòng)，不用擔(dān)心來(lái)自地面的作用力，有利于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育，糾正不良姿勢(shì)，確保嬰兒身體的靈活性和柔韌性。家長(zhǎng)們，不妨帶著你家寶寶開(kāi)始游泳吧！