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久坐,缺乏運動,如今,很多年輕的上班族,甚至十幾
歲的學(xué)生黨都或多或少地出現(xiàn)了腰肌勞損的癥狀。半躺著玩
手機,腰背受涼,按摩太用力,床墊太軟……這些小細節(jié)都
會狠狠傷害你的腰椎!如何護腰?8個建議,送給腰椎不好
的你↓↓
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