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春天孩子長得最快!研究表明,兒童在3-5月的增高速度
是秋冬季節(jié)的2倍。想抓住黃金期?記住這5招:①均衡營養(yǎng):
蛋白質、鈣質不能少;②健康飲食,少吃零食;③多多跳躍,
曬曬太陽;④早睡早起,心情放松;⑤站姿端正,仰臥睡覺。
爸媽看過來↓↓
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孩子長個,家長一定要記住的5句話
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