10種傷害腰椎的現(xiàn)象

一老人

     上了年紀(jì)以后，一定要預(yù)防腰椎疾��！對(duì)于腰椎間盤(pán)突出
癥的患者來(lái)說(shuō)，是否能進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，要視患者的病情才能夠
決定。圖附緩解方法。PS：友情提醒大家不要太操勞！轉(zhuǎn)~

大驥伏櫪

第一種堅(jiān)決反對(duì)
我認(rèn)識(shí)很多愛(ài)釣魚(yú)的接近60歲的老頭
一身裝備最低50斤，背著翻山過(guò)河釣魚(yú)如履平地，我都跟不上
釣魚(yú)應(yīng)該是久坐，
所以久坐傷脊椎不一定，關(guān)鍵看你久坐著干什么

等不到HaSang°

@開(kāi)水不響涼白開(kāi)

暑假熱死了

哎呀  我們?cè)陔娔X前一坐一半天很有罪惡感哪