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①7月7日,太陽到達黃經(jīng)105°,為小暑;
②暑,熱也,小暑即為小熱,盛夏已經(jīng)來臨;
③江淮流域梅雨先后結(jié)束,北方迎來雨季,降水增加且集中;
④注意勞逸結(jié)合,靜心養(yǎng)性,起居規(guī)律;
⑤多吃清涼食物,忌飲食過量、食物不潔,避免消化道疾病。
“燒烤模式”即將開啟,暑熱避免動肝火哦!
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