“近80%的中小學(xué)生睡眠不達(dá)標(biāo)”，睡眠健康，家長得重視起來了��！

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近日，中國兒童中心與社會科學(xué)文獻(xiàn)出版社共同發(fā)布了《中國兒童發(fā)展報告（2019）——兒童校外生活狀況》，報告顯示，上學(xué)時，孩子們校外生活花費時間最多的就是做作業(yè)，“喜歡分神，磨蹭”是主因。此外，中小學(xué)生睡眠不達(dá)標(biāo)的近8成，且隨著學(xué)段的提高，兒童上床睡覺時間越來越晚。（來源：中國新聞網(wǎng)）

但是，
正處于發(fā)育中的孩子，
睡眠不足會影響身體發(fā)育和學(xué)習(xí)效率、記憶力等等。


當(dāng)然，
隨著學(xué)段的提高，
課業(yè)壓力越來越大，
孩子難免就會花更多的時間的來完成作業(yè)，
那用在睡眠的時間就會相對減少。
所以，我們在盡量讓孩子睡得好。

孩子學(xué)習(xí)壓力越大，越不能忽視睡眠健康。畢竟擁有好睡眠，才能擁有第二天學(xué)習(xí)的好精神。美國舒達(dá)床墊，旨在為每個辛苦學(xué)習(xí)的孩子，都能擁有更舒適、更健康的好睡眠！