沒(méi)訓(xùn)練能進(jìn)步？看國(guó)外籃球牛人恐怖特訓(xùn)

掃地小僧

真心厲害！

badman

看看中國(guó)球員 ，不管是足球還是籃球，有幾個(gè)有肌肉的，說(shuō)明訓(xùn)練量根本就沒(méi)上去

不管易建聯(lián)還是姚明取得的成績(jī)?nèi)绾危�但是去了NBA 后那身 肌肉和靈活性是國(guó)內(nèi)任何球員不能比的

badman

還有就是投籃的姿勢(shì)，國(guó)內(nèi)的球員各種姿勢(shì)都有，但是看NBA 的頂級(jí)投手，姿勢(shì)都是如出一轍，非常標(biāo)準(zhǔn)

掃地小僧

badman 發(fā)表于 2014-8-26 01:00
還有就是投籃的姿勢(shì)，國(guó)內(nèi)的球員各種姿勢(shì)都有，但是看NBA 的頂級(jí)投手，姿勢(shì)都是如出一轍，非常標(biāo)準(zhǔn)

贊同，不過(guò)鍋內(nèi)沒(méi)有好的理論和好的訓(xùn)練師也是一個(gè)問(wèn)題

掃地小僧

有誰(shuí)想一起練基礎(chǔ)技術(shù)的？

掃地小僧

什么時(shí)候把自己練的視頻貼上來(lái)

痞子姆爺

好殘暴的訓(xùn)練 牛呀 特訓(xùn)一個(gè)月 我也可以去打個(gè)CBA了

痞子姆爺

掃地小僧 發(fā)表于 2014-8-27 18:16
什么時(shí)候把自己練的視頻貼上來(lái)

上吧！歡迎

掃地小僧

h49254541 發(fā)表于 2014-9-11 08:44
上吧！歡迎

自己就練的一些基本運(yùn)球

痞子姆爺

有時(shí)間一起打打

掃地小僧

h49254541 發(fā)表于 2014-9-11 16:57
有時(shí)間一起打打

平時(shí)上課基本上沒(méi)時(shí)間了，也就早上能起來(lái)練練基本運(yùn)球，熟悉球性

掃地小僧

h49254541 發(fā)表于 2014-9-11 16:57
有時(shí)間一起打打

平時(shí)上課基本上沒(méi)時(shí)間了，也就早上能起來(lái)練練基本運(yùn)球，熟悉球性