煮過的水果勝過藥

一老人

      水果熟吃更健康！許多人認(rèn)為水果直接吃原汁原味，
營(yíng)養(yǎng)吸收的才更加全面，但其實(shí)，有些水果做熟了吃，功
效會(huì)更加神奇、更有營(yíng)養(yǎng)。比如：柚子蒸熟可以減少血栓
的形成，預(yù)防中老年人中風(fēng)。蘋果蒸食服用可以止瀉、排
毒、易消化......戳圖來(lái)看看吧↓↓春節(jié)在家，試試熟吃水
果

我是空空