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每天都在吃飯,但你吃飯夠健康嗎?比如:①飯后別馬上用腦;
②吃飯環(huán)境要安靜;③別一個人吃飯;④調(diào)味品別濫用...18條健康飲
食“金標(biāo)準(zhǔn)”:滿足12條就算達標(biāo);5條以下,就要趕緊改變啦!戳圖↓↓
自查,轉(zhuǎn)發(fā)周知!
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漲姿勢:18條健康飲食“金標(biāo)準(zhǔn)”
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