你一個(gè)人也能好好過(guò)下去，別做安全感的奴隸�。ㄞD(zhuǎn)載網(wǎng)文共分享）

夢(mèng)中的綠洲

一個(gè)男生問(wèn)我：我的女朋友說(shuō)如果我要和她分手，她就要自殺！我該怎么辦？

我說(shuō)祝賀你，趕快分手吧。第一，你的女朋友不會(huì)自殺的，一般這種比較鬧騰的自殺的人都是膽小鬼。真正要自殺的人都是憋著好幾天不見了然后突然一躍而起的。第二，這種那自己生命來(lái)威脅你的人，內(nèi)心缺乏安全感。你以后別說(shuō)指望她，連不被拖累都難。

為什么那么多的女性沒有安全感？

有沒有想過(guò)，為什么那么多的女性沒有安全感？你打開貓撲和天涯，到處都是受害者的故事。

在“百度”里面搜尋“安全感”，獲得如下詞條；為什么我覺得男人沒有安全感？為什么我的女朋友說(shuō)我沒有安全感？如何讓別人覺得自己有安全感？沒有安全感的22個(gè)表現(xiàn)”……安全感成為選擇對(duì)象的最重要因素。

每一個(gè)人都期望自己獲得安全感，這是基本需要。但是每一個(gè)人對(duì)安全感的想法都不一樣。而我們的社會(huì)中，女孩子總會(huì)收到這樣的信念：“我沒有一個(gè)人活得很好的能力！”或者是隱晦一點(diǎn)的“干的好不如嫁的好！”，或者包裝得再唯美一些，干的最好的是張愛玲：

也許每一個(gè)男子全都有過(guò)這樣的兩個(gè)女人，至少兩個(gè)。娶了紅玫瑰，久而久之，紅的變了墻上的一抹蚊子血，白的還是“床前明月光”；娶了白玫瑰，白的便是衣服上沾的一粒飯黏子，紅的卻是心口上一顆朱砂痣。

如果你今年芳齡25以上，還沒有靠譜的男朋友，你試著打個(gè)電話回家給任何一個(gè)超過(guò)40歲的長(zhǎng)輩，我敢打賭十句話里面，有超過(guò)4句的主題是：找個(gè)男人！

總之，這個(gè)社會(huì)，不管是爸爸媽媽三姑二嬸還有同學(xué)閨密，都在齊聲對(duì)你說(shuō)：“你沒有能力一個(gè)人活得很好！沒有男人你活不下去！”

嘗試想想看，如果一個(gè)女孩子被設(shè)置了“我沒有能力一個(gè)人活得很好，沒有男人我就活不下去！”的想法，她心里會(huì)啟動(dòng)怎樣的模式？

她會(huì)開始尋找有安全感的男人，或者……沒有安全感也不要緊，至少他的錢或者職位讓我有安全感，實(shí)在沒有也不要緊，只要他父母的錢或者權(quán)也不錯(cuò)。“幸運(yùn)”的女子也許會(huì)找到一個(gè)這樣的男人，然后全力依靠，越來(lái)越學(xué)會(huì)掌控，而越來(lái)越少獨(dú)立生存的能力。終于有一天，她成為一個(gè)必須依賴別人才生存的人。這個(gè)時(shí)候她會(huì)怎么辦呢？

她內(nèi)心安全感主子會(huì)說(shuō)：快，快！死死抓住這個(gè)人，否則你就完了！

親愛的，那不是愛，那是恐懼

“美麗”的愛情故事：大學(xué)時(shí)，為了留住他在身邊，她獻(xiàn)出了她的第一次。畢業(yè)了，為了留住這個(gè)愛的人，她與他結(jié)婚了。幾年后，為了讓這個(gè)人回心轉(zhuǎn)意，她為他生了一個(gè)孩子。再過(guò)了幾年，當(dāng)婚姻和孩子還是留不住這個(gè)人，她自殺了。多么凄美的愛情故事，多么無(wú)情的男子，多么癡情的女子。

等一等，她真的愛這個(gè)人嗎？愛有兩種，一種是死死抓住，你緊張他也緊張。一種是輕松托住，你舒服他也舒服。

沒有人能夠完全控制對(duì)方，所以當(dāng)你把你的快樂生活和安全感綁定在“男人”上面的時(shí)候，也就為你日后的瘋狂埋下了基礎(chǔ)�？鞓飞�活的安全感是你不能夠失去的，于是男人也是你不能夠失去的。但是她內(nèi)心知道，男女朋友不能夠約束對(duì)方，于是安全感主子會(huì)說(shuō)：“結(jié)個(gè)婚吧？”。當(dāng)結(jié)完婚，她的安全感主子會(huì)說(shuō)：“結(jié)婚還不是可以離？生個(gè)孩子吧！”當(dāng)她生完孩子，她的安全感主人還會(huì)說(shuō)：“生個(gè)孩子不一定聽你的話，所以一定要掌控他�。ㄋ�）”。于是你開始告訴你的孩子你的主子告訴你的一切，讓這個(gè)模式繼續(xù)在孩子的中間傳遞下去。

我能聽到她的安全感主人的獰笑，因?yàn)樗�的奴隸成功的為他從小養(yǎng)育了一個(gè)小奴隸。以前的黑奴生孩子，孩子也是奴隸，還是屬于主人的。你的安全感主人也是這樣。

就是這樣的模式，讓你成為安全感的奴隸。讓你陷入害怕失去而又全力掌控的無(wú)窮焦慮�！恫灰�和陌生人說(shuō)話》中間丈夫的變態(tài)掌控，全都來(lái)自內(nèi)心安全感主人的耳語(yǔ)�！澳阏瓶夭涣怂�，你沒有資格�！苯K于有一天那個(gè)原本深愛你的人也會(huì)不堪重負(fù)，嘗試從你的掌控中間松一口氣。

這個(gè)時(shí)候，你的安全感主人會(huì)讓你絕地反擊：“他果然不可靠！我不能沒有你！我一個(gè)人活不下去！”于是你的瘋狂的行動(dòng)就開始了。

“我不能沒有你！”我們?cè)诤芏喁偪竦年P(guān)于愛情的血案、情仇、報(bào)復(fù)和自殘背后都能聽到這樣一句話。他們每一個(gè)人都堅(jiān)信自己雖然手段惡劣，但是出發(fā)點(diǎn)高尚，因?yàn)椤�—為了愛情�?br />
事實(shí)上，親愛的，那不是愛情，而是恐懼。

這個(gè)世界沒有誰(shuí)都能活得下去。而你不知道什么時(shí)候，陷入了這種深深的恐懼。你堅(jiān)信自己需要被別人認(rèn)同；你堅(jiān)信離開了另外一個(gè)人，你無(wú)法生活。所以如果那個(gè)人不在，你都無(wú)法活下去。這其實(shí)是一種恐懼。

獲得那種與自己獨(dú)處的能力

在《南方人物周刊》（10年03期）的報(bào)導(dǎo)中，講述了這樣一個(gè)愛奴越獄的故事；

李欣頻，臺(tái)灣文案圈最知名的創(chuàng)意者之一，這個(gè)被譽(yù)為“文案天后”的優(yōu)雅又從容的女孩子。她一手塑造出來(lái)的“誠(chéng)品書店”品牌已成為是臺(tái)灣的文化地標(biāo)。“一家民營(yíng)書店能開到吸引游客、增加外匯收入、刺激經(jīng)濟(jì)、提升當(dāng)?shù)匦蜗蟮牡夭剑�放眼全球，除了臺(tái)灣的‘誠(chéng)品’，恐怕找不出第二家�！�

她21歲步入廣告圈，28歲出了她的第一本書，然后再接下來(lái)的7年中，她寫了26本書。但正是這7年時(shí)間，卻是她幸福感不多的時(shí)候，因?yàn)椤昂ε乱粋�(gè)人呆著，沒有安全感�！薄拔沂且粋�(gè)非常、非常依賴別人的人，就是因?yàn)樘�依賴別人，導(dǎo)致人際關(guān)系出了很多問(wèn)題�！崩钚李l回憶說(shuō)，因?yàn)榍榫w的不暢，導(dǎo)致健康也出現(xiàn)問(wèn)題，一年要跑三十幾次醫(yī)院。她開始懷疑自己為什么活在這個(gè)世界上。她去尋求心理醫(yī)生的幫助，“他們只會(huì)給我開藥�！�

李欣頻放下一切，去了印度。在那里，她遇到了自己的男朋友，更遇到了自己，她把這種方法稱為“與自己獨(dú)處的能力”。她說(shuō)“人在最痛苦的時(shí)候，在你身邊的只有你自己�！�

李欣頻現(xiàn)在的男友在臺(tái)灣。擁有了獨(dú)處的能力后，哪怕分居兩地，她也可以享受到愛著的幸福，她現(xiàn)在的方式不是索取，而是給予。

“很多人想通過(guò)婚姻找到一種安全感，可現(xiàn)在你會(huì)看到很多離婚的例子，都是因?yàn)橄胍�找到安全感，而無(wú)法得到安全感。安全感絕對(duì)不是來(lái)自婚姻，如果你是抱著想要安全感而進(jìn)入婚姻的話，這個(gè)婚姻80%會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。因?yàn)閷?duì)方不是一個(gè)港口，他不是一個(gè)固定的東西，而是一個(gè)活著的人，他還會(huì)去接觸不同的人，他還會(huì)在興趣上改變。所以，你想要在婚姻上得到的東西，你一定要有能力自己給自己，如果不能，這樣的婚姻基本上都是失敗的�！�

愛從愛自己開始，你可以愛爸爸愛媽媽，愛他和她，愛小貓愛小狗，但是這一切都從愛自己開始。因?yàn)樗�有的愛都是從你身上表達(dá)出來(lái)的。

這些打著愛的旗號(hào)的傷人者，自殘者，偉大犧牲者，你沒有發(fā)現(xiàn)，那其實(shí)不是愛，而是恐懼。安全感獰笑著奴隸你，然后用你去毀掉你身邊的人，毀掉你的生活，然后在人群中尋找下一個(gè)受害者。

不要問(wèn)為什么他沒有安全感？那是因?yàn)槟阕约簺]有安全感！只要你內(nèi)心堅(jiān)定，只要你先相信：這個(gè)世界沒有誰(shuí)都能夠活下去，而且活得很好。（文章來(lái)源：《拆掉思維里的墻》，文/古典）

  結(jié)束語(yǔ)：安全感經(jīng)常被誤解為是別人才能給的，其實(shí)是自己才能給的。哪怕一個(gè)天天陪在你身邊的人，只要你自己沒有安全感，你還是會(huì)覺得沒有安全感。也許所謂的沒有安全感，在某一方面已經(jīng)成為了沒有自信的代名詞。因?yàn)�，似乎那些自信滿滿的人，從來(lái)不缺安全感這東西。所以，提升安全感最主要的是要靠我們自己，這只能是一種自給自足的產(chǎn)物，旁人能做的之后鼓勵(lì)。