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生活中,常感到疲勞?莫名煩躁?年紀(jì)輕輕就患高血壓
等慢性病?注意!這可能是強(qiáng)行打亂生物鐘,生活不規(guī)律的
后果!如何作息更合理?怎樣“踩點(diǎn)”,養(yǎng)生更有效?經(jīng)常熬
夜,又如何補(bǔ)救……戳圖了解人體24小時(shí)時(shí)間表↓↓科學(xué)養(yǎng)
生,為自己和家人的健康,轉(zhuǎn)!
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養(yǎng)生必看!24小時(shí)人體時(shí)間表
2015-5-23 12:25 上傳
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