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10個伸展動作!教你隨時隨地動起來

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樓主
發(fā)表于 2014-11-20 18:07 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |正序瀏覽 |閱讀模式


      體質(zhì)越來越差、贅肉越來越多,可是總沒時間做運動?不如來
試試這10個日常伸展小動作吧,做飯、洗漱、讀書時都能做,學(xué)生、
上班族、主婦統(tǒng)統(tǒng)適用!戳圖↓↓學(xué)習做起來,別再為不運動找借口
了!轉(zhuǎn)!






















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