本帖最后由 陳小燕 于 2014-3-13 11:38 編輯
臺(tái)灣手抓餅,大家都吃過(guò)了嗎?一個(gè)餅子,雞蛋、火腿、里脊肉隨意搭配,話說(shuō)真心貴,一個(gè)光餅子就要3塊,隨便加2樣?xùn)|西奏五六塊了。大家可以在家里做,其實(shí)好簡(jiǎn)單。
下面簡(jiǎn)單的說(shuō)下步驟:
1、【和面】
面粉、溫水和面,面和軟一點(diǎn),“三光”盆光、手光、面光,行20分鐘
2、【搟面】
分成小劑子,加少許油和面,行10分鐘。然后像下面圖一樣,搟成長(zhǎng)條、卷起來(lái),再搟成長(zhǎng)條、卷起來(lái)再搟,重復(fù)多次,這樣面餅會(huì)酥一些。
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2014-3-12 19:23 上傳
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3、【烙餅】 把面團(tuán)搟成圓形,鍋里家少許油,小火,烙餅。
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4、【加料】 加雞蛋、火腿、生菜、胡蘿卜、肉絲什么的,喜歡什么加什么。雞蛋和火腿示例: 雞蛋加點(diǎn)鹽,隨便攪幾下,倒入鍋中,再將烙熟的餅放在雞蛋上面,這樣雞蛋和面可以合二為一。
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火腿煎一下,就可以了。
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PS: 還可以加醬料,番茄醬、海鮮醬、辣醬什么的,只要喜歡都可以加。噢了,卷起來(lái)就可以吃了。
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自己動(dòng)手,豐衣足食,可以叉到吃,成本比外面便宜多了吧,哈哈。 |