閑讓我們的心靈受到折磨，而懶則讓我們的身體受到傷害

正文摘要:

人一旦變懶，身體素質(zhì)就會(huì)下降，很多影響健康的疾病就會(huì)隨之而來(lái)。 能坐車(chē)就懶得走路，能乘電梯就懶得爬樓，能點(diǎn)外賣(mài)就懶得做飯，久而久之，我們就會(huì)為自己的懶付出代價(jià)。 因?yàn)椴贿\(yùn)動(dòng)而變得肥胖，高血壓，高血脂，高 ...