長(zhǎng)假患了“假日綜合征”？8招教你滿(mǎn)血復(fù)活！

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發(fā)布時(shí)間: 2015-10-7 10:49

轉(zhuǎn)眼就是長(zhǎng)假最后一天。你是否精神萎靡、神經(jīng)性厭食、退潮憂(yōu)郁、恐懼上班…當(dāng)心，你準(zhǔn)是得了“假日綜合征”！長(zhǎng) 假最后一天，試著：①吃些粗糧，清理腸胃；②補(bǔ)充睡眠； ③做些舒 ...

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GMT+8, 2024-12-23 20:50

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