你該懂的游泳冷知識

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發(fā)布時(shí)間: 2015-8-7 10:21

寧澤濤100米自由泳創(chuàng)紀(jì)錄，孫楊800米自由泳三連冠，游泳世錦賽有沒有燃點(diǎn)起你對游泳的興趣？①游泳20分鐘相當(dāng)于跑步60分鐘，10分鐘能消耗近100卡路里；②消除大腿內(nèi)側(cè)贅肉游蛙 ...

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