今天芒種，盛夏就要來(lái)啦！

一老人

     芒種是指麥類等有芒作物已進(jìn)入成熟季節(jié)，意味從初夏向盛夏轉(zhuǎn)變，
氣溫逐漸升高，降水開始增多。在南方，意味著高溫、高濕的梅雨即將
來(lái)臨。專家提醒：1、保持心情愉悅；
                            2、晝長(zhǎng)夜短，可晚睡早起；
                            3、及時(shí)補(bǔ)水，注意防暑；
                            4、可多吃苦瓜、冬瓜、西紅柿、黃瓜等食物。