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總是睡眠不足沒(méi)精神？總是抱怨沒(méi)時(shí)間鍛煉？其實(shí)，
抓住清晨起床前的“黃金10分鐘”，通過(guò)幾個(gè)簡(jiǎn)易動(dòng)作，就
可以讓你全天精力充沛。長(zhǎng)期堅(jiān)持，對(duì)健康大有好處！
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發(fā)表于 2014-8-28 08:25
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