早上去操場晨練,卻看到一位老人戴著手套在地上爬。9日,市民楊先生碰到了一樁怪事。 9日早上8點左右,市民楊先生來到武漢理工大學余家頭校區(qū)晨練,看見該校的環(huán)形跑道上有位老人在地上爬。這位老人穿著運動服,雙手雙腳著地,弓著腰,翹著屁股,一步一步向前爬,手上還戴著手套!斑@姿勢太銷魂了,究竟是想怎樣?”楊先生被眼前這一幕驚呆了,忍不住上前與其攀談。 “我這是在鍛煉身體,對治療頸椎、腰椎都有幫助。爬完一圈,整個人都輕松了。”爬行的李師傅驕傲地對楊先生說。原來,一年前,李師傅看電視上的養(yǎng)生節(jié)目,里面的專家說,老虎獅子還有烏龜之所以沒有頸椎腰椎病,就是因為它們是四肢著地在地上行走,所以人只要每天堅持四肢著地在地上爬行一小段,對身體是大有幫助的。于是,李師傅堅持“爬行鍛煉”了一年多。 爬行治療頸椎腰椎病到底靠譜嗎?對此,記者采訪了武漢市某醫(yī)院康復科主治醫(yī)師趙強,趙醫(yī)生說,“爬行鍛煉”確實可以活動筋骨,但是對于頸椎腰椎的康復治療沒有幫助
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