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標(biāo)題: 寶寶開胃菜——糖醋荷包蛋 [打印本頁(yè)]

作者: 農(nóng)家公社    時(shí)間: 2015-11-18 09:03
標(biāo)題: 寶寶開胃菜——糖醋荷包蛋
冬季轉(zhuǎn)涼,營(yíng)養(yǎng)更要加強(qiáng),足夠的營(yíng)養(yǎng)對(duì)于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育以及抵抗力有著不可或缺的責(zé)任,怎樣才能積極調(diào)動(dòng)孩子的胃口,讓孩子吃飯不再做難,讓媽媽不再煩憂,今天農(nóng)家公社就教你一道簡(jiǎn)單開胃菜吧。
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1、將糖、醋、鹽放入碗內(nèi),加水 根據(jù)你的蛋的數(shù)量決定多少,一般3個(gè)的話就半碗水吧,調(diào)勻;
2、鍋內(nèi)放油,燒至6成熱,然后將雞蛋打在鍋里(網(wǎng)上說(shuō),雞蛋如果是從冰箱里拿出來(lái)的,最好緩幾分鐘,這樣的蛋打在鍋里不容易碎),煎熟,撈出來(lái)
3、在鍋里放少許油,加蔥、姜、蒜爆鍋,然后將荷包蛋放入,翻炒幾下,再放入調(diào)好的糖醋汁,調(diào)小火,慢慢燉一小會(huì),然后勾芡,汁稠之后出鍋,記住,最好不要放味精。





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