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標題: 農家公社教你做方便早餐 [打印本頁]

作者: 農家公社 時間: 2015-11-6 13:52
標題: 農家公社教你做方便早餐

早餐一直是人們最關心的問題，出門吃早餐又覺得不干凈，自己做好在家吃吧，又怕時間來不及會遲到。

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做好可以打包帶走的最好不過了，今天農家公社就教大家一款方便、美味、健康的蛋餅卷。

原料：面粉，水，鹽，土雞蛋，香蔥，火腿。

1、面粉加水加鹽拌勻成面糊，靜置一小會。加熱不粘鍋，小火，倒入一半的面糊，迅速轉動鍋子至面糊均勻的鋪滿鍋底，烙至凝固時翻面烙1-2分鐘即可。同理操作剩余另一半的面糊。（鹽的多少根據(jù)自己口味�？梢酝婧锛�，也可以往蛋液里加，或者都加點。但火腿也有咸味，所以鹽要適量，別多了。）

2、火腿切片。土雞蛋先2只加切碎的香蔥拌勻。（火腿一定要切很薄，才好卷起來。）

3、加熱鍋子，抹一薄層油，小火。倒入雞蛋液，迅速轉動鍋子使蛋液均勻鋪滿鍋底。至不完全凝固時，鋪一張剛做好的面餅，排上火腿片，卷起即可。同樣操作剩余兩只蛋。做好的蛋餅卷切塊即可。（油簡單的抹一點即可。要趁蛋液沒有完全凝固就鋪上面餅，這樣蛋餅和面餅能很好的粘合在一起。）

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