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標(biāo)題: 做好6件事，一整個秋天不生病 [打印本頁]

作者: 一老人 時間: 2015-9-9 21:34
標(biāo)題: 做好6件事，一整個秋天不生病

白露時節(jié)，秋意漸濃，@生命時報(bào) 采訪專家提醒大家，
讓以下6件事幫你健康、安穩(wěn)地度過這個秋天:1.清晨喝一碗
熱粥。2.吃點(diǎn)酸味水果，除秋燥。3.早睡早起能養(yǎng)肺。4.后
背、雙腳注意保暖。5.按摩人中穴，防便秘。6.秋高氣爽，
多“喝”秋風(fēng)更健康。轉(zhuǎn)發(fā)，供您參考~

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