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標(biāo)題: 9個(gè)動(dòng)作教你怎么學(xué)會(huì)游泳 [打印本頁(yè)]

作者: 一老人 時(shí)間: 2014-6-22 11:47
標(biāo)題: 9個(gè)動(dòng)作教你怎么學(xué)會(huì)游泳

游泳是最受歡迎的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行游泳鍛煉，
不僅能給人帶來(lái)心理上的愉悅，塑造流暢和優(yōu)美的體型，還能
夠增強(qiáng)心血管系統(tǒng)的機(jī)能，增強(qiáng)體質(zhì)。夏天到啦，你會(huì)游泳嗎？
自由泳、蛙泳、仰泳，多角度gif示意圖↓↓看圖學(xué)游泳，還不會(huì)游
泳的朋友們速速get√起來(lái)吧