中餐路餐自理 1、全程來回包車費(fèi)用
2、技術(shù)裝備費(fèi)(提供:登山保護(hù)繩)
3、專業(yè)保險(xiǎn)費(fèi)(任何出行,保險(xiǎn)是必不可少的)
4、專業(yè)教練費(fèi)(兩名中登協(xié)持證教練員)
【裝備要求】登山鞋(抓地比較牢的鞋)
登山杖(省30%的力,減少膝蓋的痛苦,增加上坡時(shí)的力量)
雙肩背包、帽子、頭巾、飲用水、巧克力(補(bǔ)充能量)
路餐(很重要!就是各種干糧,路上的午餐)
有多次崖降經(jīng)歷者優(yōu)先,帶兒童的禁止參加速降活動(dòng)
【活動(dòng)領(lǐng)隊(duì)】 石頭
【特別提示】 高風(fēng)險(xiǎn)戶外活動(dòng),請(qǐng)參與隊(duì)員認(rèn)準(zhǔn)國家體育總局登山戶外運(yùn)動(dòng)管理中心批準(zhǔn)的戶外運(yùn)動(dòng)公司及中國登山協(xié)會(huì)認(rèn)定發(fā)證的戶外指導(dǎo)員、教練員作為領(lǐng)隊(duì)。