隨州網(wǎng)

戴帽子

戴口罩

穿長(zhǎng)衣

戶外“短平快”

進(jìn)屋就洗臉洗手

用鼻子呼吸

擤鼻子

巧開(kāi)窗

早睡覺(jué)

到了晚上不要熬夜上網(wǎng)，天不好，早睡覺(jué)，她好我也好。另外，睡覺(jué)能有效減慢呼吸。

多喝水

大吃粗纖維食品

粗纖維食品如：大豆、蘋果、芹菜……　最主要的作用就是通便、排腸毒、潤(rùn)腸道。讓進(jìn)入消化系統(tǒng)的有害顆粒滾蛋吧！

　　剛?cè)?2月,我國(guó)中東部大部地區(qū)再次遭遇持續(xù)性霧霾天氣,據(jù)中央氣象臺(tái)統(tǒng)計(jì),截至4日18時(shí),我國(guó)已有25個(gè)省(區(qū)、市)不同程度地出現(xiàn)過(guò)霧霾天氣。雖然空氣質(zhì)量糟糕,但是網(wǎng)友們不忘以樂(lè)觀的心態(tài)調(diào)侃霧霾，博大家一笑。更有網(wǎng)友推薦了不少與霧有關(guān)的歌曲，供大家在這樣真實(shí)的情境中，哼唱感悟詞曲的精妙。小編在此整理了一些供讀者一樂(lè)。

　　段子篇

　　小王上班又遲到了，老板大怒，讓其到辦公室說(shuō)明遲到的理由。老板：你怎么又遲到了？小王：我……老板：你怎么呢？是又堵車了，還是剛要走家里發(fā)生大事了，或者車在半路上壞了。小王：都不是。老板：你還能編出其他的理由？小王：今天霧太大了，我經(jīng)過(guò)公司時(shí)沒(méi)發(fā)現(xiàn)，就走過(guò)了。

　　第一次來(lái)倫敦，第一次遇見(jiàn)大霧，她走丟了，眼鏡都掉了。這時(shí)，聽(tīng)到耳邊柔和的普通話響起：“迷路了吧？你想去哪兒？我?guī)�你吧。”那人帶著她七拐八繞，很快就到達(dá)了目的地。臨別，看著他在霧氣里模糊的面龐，她好奇地問(wèn)道：“您是盲人？”他笑著回答說(shuō)：“不，我是南京人�！保�3日南京亮起空氣污染紅色預(yù)警）

　　到公園約會(huì)相對(duì)象。等了半天沒(méi)見(jiàn)女友來(lái)，一打電話她說(shuō)她也坐在那個(gè)椅子上。我一摸身邊還真有一裘皮大衣美女，親了一陣后，發(fā)現(xiàn)是條哈士奇。

　　霧霾之日，在路邊小店隨便點(diǎn)了份早餐。一口熱騰騰的飲料下肚，仿佛全身的細(xì)胞都被暖流激活，我不禁贊道：“沒(méi)想到你們這店雖小，咖啡卻是頗有特色！”

　　“這是牛奶，先生�！狈�務(wù)員拍了拍肩上的灰說(shuō)。

　　情侶逛街走，必須手牽手；撞上一棵樹(shù)，被迫暫松手；過(guò)樹(shù)不見(jiàn)人，情人被牽走。

　　詩(shī)詞篇

　　《江城子·十面霾伏》：十里霧霾兩茫茫，大霧天，人抓狂。千里霧都，無(wú)處話凄涼。縱使相逢應(yīng)不識(shí)，塵滿面，如糟糠。下班驅(qū)車返回家，看車窗，已成臟。相顧無(wú)言，惟有淚千行。

　　《飛鳥(niǎo)集》：世界上最遙遠(yuǎn)的距離，不是生與死，而是我就站在你面前，你卻看不見(jiàn)我。

　　歌曲篇

　　《花非花霧非霧》

　　作詞：瓊瑤 作曲：黃韻玲

　　花非花 霧非霧

　　你告訴我 霧里看花最美

　　我浪漫的心 從此為你陶醉

　　相愛(ài)的時(shí)候 有多少回味

　　分手的時(shí)候 只剩下心碎

　　滿眼繁華 現(xiàn)在盡是滄桑

　　我滾燙的心 已經(jīng)結(jié)成冰霜

　　落魄的腳步 踩碎了月光

　　人海中的你 不知在何方

　　花非花 霧非霧

　　恨你有情像無(wú)情

　　恨我糊涂常迷路

　　不再辜負(fù) 沖破迷霧 向你飛奔

　　攜手走遍天涯路

　　滿眼繁華 現(xiàn)在盡是滄桑

　　我滾燙的心 已經(jīng)結(jié)成冰霜

　　落魄的腳步 踩碎了月光

　　人海中的你 不知在何方

　　花非花 霧非霧

　　恨你有情像無(wú)情

　　恨我糊涂常迷路

　　不再辜負(fù) 沖破迷霧 向你飛奔

　　攜手走遍天涯路

　　花非花 霧非霧

　　恨你有情像無(wú)情

　　恨我糊涂常迷路

　　不再辜負(fù) 沖破迷霧 向你飛奔

　　攜手走遍天涯路